中部長照資源總表：台中、彰化、雲林、南投一次查

2026 Aug 03 資源與福利

照顧資源很多、卻散在各處？這篇把台中、彰化、雲林、南投的長照窗口整理成一張表：照管中心電話、輔具資源中心、喘息服務、失智共照中心、出院準備與 A／C 據點查詢入口，全採官方來源，並附長照 3.0 重點。

閱讀更多

床↔輪椅轉位教學：不傷腰、不摔人的安全移位法

2026 Aug 03 復健與照護

從床到輪椅、從輪椅到床，是照顧者每天重複最多次、也最容易閃到腰或讓家人跌倒的動作。這篇用步驟拆解安全轉位：事前準備、身體力學原則、偏癱該怎麼帶、常見錯誤，以及什麼時候該用輔具或兩個人。

閱讀更多