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從床到輪椅、從輪椅到床，是照顧者每天重複最多次、也最容易閃到腰或讓家人跌倒的動作。這篇用步驟拆解安全轉位：事前準備、身體力學原則、偏癱該怎麼帶、常見錯誤，以及什麼時候該用輔具或兩個人。

醫師說「差不多可以準備出院了」，你心裡浮出的第一句話是：那復健怎麼辦？這篇把住院、門診、居家三條路各自適合誰攤開來，再給你五個判斷依據，幫你對著自己家的狀況做決定。